Weekendcursus skiën

Hoe ziet deze cursus er nu uit? Het doel van de cursus is dat de deelnemers op zaterdag beginnen zonder ervaring. De leraar zal de deelnemers uitleggen hoe zij om moeten gaan met de ski’s, gevolgd door de eerste kennismaking met het glijden en uiteindelijk zal er begonnen worden met het maken van bochten in de welbekende ‘pizzapunt’. Het doel is om aan het einde van de laatste les op zondag rustig in goede ploegbochten zelfstandig onze grote piste omlaag te komen.

De lessen gaan verder waar de vorige cursus is geëindigd, namelijk bij de (rustige) ploegbochten op de grote piste. Bij aanvang van de les zal de leraar met de deelnemers een korte afdaling maken om zo weer het gevoel van de ski’s te ervaren om vervolgens verder te gaan met het verbeteren van de controle op de ski’s. Gedurende de cursus zal ook de snelheid rustig opgebouwd worden. Door middel van diverse speelse oefeningen zullen de deelnemers meer controle krijgen over de ski’s en zullen zij eenvoudiger hun snelheid kunnen bepalen.

Het einddoel van deze cursus is een begin maken met het parallel bochten maken (parallel oversteken gevolgd door ploegbochten).

Wat is het doel van deze cursus? Het doel is om ontspannen en relaxed op je ski’s te staan door het toepassen van de aangeleerde techniek. Hierdoor word je minder (snel) moe, heb je minder kans op blessures en ontstaat er veel meer plezier tijdens het skiën. Tijdens de lessen leer je onder andere om je hele lichaam te gebruiken en werk je aan het ontwikkelen van ritme tijdens het skiën, het gecontroleerd verhogen van je snelheid en het goed in- en uitsturen van je bochten. Het doel is om aan het einde van de cursus volledig parallel naar beneden te skiën.