Ski-Intensivkurs

Wie wird der Kurs in den 4,5 Stunden aussehen, die du mit dem Skilehrer verbringst? Der Montagabend beginnt mit einer Erläuterung des Materials, gefolgt von verschiedenen Übungen, um sich mit dem Material vertraut zu machen. Danach werden verschiedene Gleitübungen gemacht und es wird mit dem Bremsen und den ersten Schwüngen begonnen. Am Dienstag wird viel Wert darauf gelegt, diese einzelnen Schwünge zu wiederholen und zu kombinieren. So wird sichergestellt, dass du am Ende des Unterrichts am Donnerstagabend in der Lage bist, eine unserer schönen Pisten mit Grundschwüngen zu befahren.

Dieser Kurs ist die Fortsetzung des Anfängerkurses (Stufe 1).

Der Unterricht macht dort weiter, wo der vorherige Kurs aufgehört hat, nämlich mit den grundlegenden Schwüngen auf der großen Piste. Zu Beginn der Unterrichtseinheit macht der Skilehrer mit den Teilnehmern eine kurze Abfahrt. Auf diese Weise bekommt man schnell wieder ein Gefühl fürs Fahren und der Lehrer kann auch sehen, wie das Niveau der Gruppe ist.

Ziel des Kurses der Stufe 2 ist die Verbesserung der Grundtechnik. Das bedeutet, dass vom Pflugschwung aus weiter daran gearbeitet wird, die Skier parallel zu halten. Auf diese Weise versuchen wir, die Steuerung über den Pflugschwung zu erreichen. Die Kurven werden immer noch im Pflug gefahren, aber der Umsteigeschwung auf der Piste erfolgt mit parallelen Skiern. Dies ist eine perfekte Möglichkeit, um mehr Kontrolle über die Skier zu bekommen.  

Die Gruppe besteht aus maximal acht Teilnehmern und wird von einem qualifizierten Lehrer betreut.

Hast du bereits einen Kurs der Stufe 2 bei uns absolviert oder verfügst du über zwei Wochen Wintersporterfahrung? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Das Ziel des Kurses ist es, die Technik weiter zu verbessern, damit du sicherer auf den Skiern stehst. Von nun an wird nur noch parallel Ski gefahren. Es beginnt mit den großen Schwüngen. Dann kommt der Einsatz des Skistocks ins Spiel. So kannst du einen bestimmten Rhythmus einhalten. Dies erleichtert auch die Ausführung der parallelen Kurzschwünge.

Indem wir die Geschwindigkeit kontrolliert erhöhen, werden wir schließlich lernen, die Schwünge dynamischer zu gestalten.