Zoetermeer
- nl
- nl
Niveauwijzer Skischool
Wil je graag een les of cursus boeken, maar weet je niet helemaal zeker welk niveau het beste bij jou past? Onze niveauwijzer voor skiën en snowboarden kan je daarbij helpen! Ontdek welke basisvaardigheid vereist is per leeftijd en niveau. De keuzewijzers tonen verder wat je gaat leren. Zo bepaal jij snel je niveau, en kies je eenvoudig de meest geschikte les of cursus.
Niveauwijzer Skiën & Snowboarden
| Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | Niveau 4 |
|---|---|---|---|
| Geen ervaring - Groen | Licht gevorderd - Blauw | Gevorderd - Rood | Vergevorderd - Zwart |
Niveauwijzer Skiën
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3-5 jaar | Ik heb nog nooit eerder geskied. |
Ik maak samen met mijn ouders op een speelse manier kennis met de sneeuw en het skiën. Hierbij ontdek ik de fun van het glijden op sneeuw. |
|
| 3-5 jaar | Ik heb nog nooit eerder geskied, kan nog niet glijdend mijn balans houden en stoppen in pizzapunt. | Ik leer me actief met ski’s te bewegen, mijn balans te houden en te stoppen. | |
| 6-12 jaar | Ik heb nog nooit eerder geskied, kan nog niet stoppen en nog geen bochten maken. | Ik leer hoe ik te allen tijde veilig kan stoppen en in ploegbochten kan afdalen. | |
| vanaf 13 jaar | Ik heb nog nooit eerder geskied, kan nog niet stoppen en nog geen bochten maken. | Ik leer hoe ik te allen tijde veilig kan stoppen en in ploegbochten kan afdalen. |
SnowCamps (t/m 16 jaar) |
| Alle leeftijden | Ik heb nog nooit eerder geskied. | Tijdens deze eerste introductieles ervaar je hoe je omgaat met het skimateriaal, glijdend balans houden, afremmen en skiën van een kleine helling. | Proefles skiën |
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar | Ik kan me actief met ski’s bewegen, mijn balans houden tijdens het glijden en ben in aanraking gekomen met de pizzapunt. |
Ik leer stoppen en in een richting skiën. |
|
| 4-5 jaar | Ik kan me actief met ski’s bewegen, mijn balans tijdens glijden houden en heb het stoppen ervaren. | Ik leer hoe ik te allen tijde veilig kan stoppen en in ploegbochten kan afdalen. | |
| 6-12 jaar* | Ik kan altijd veilig stoppen en in ploegbochten afdalen. | Ik leer hoe ik mijn ski’s op beide bergkanten parallel kan laten glijden tussen mijn ploegbochten. In dit niveau leer ik misschien het belangrijkste van het skiën ooit: de basishouding en skiën op de dalski. |
|
| vanaf 13 jaar* | Ik kan altijd veilig stoppen en in ploegbochten afdalen. | Ik leer hoe ik mijn ski’s op beide bergkanten parallel kan laten glijden tussen mijn ploegbochten. Verder bereid ik me op de bergen voor door te leren hoe ik ook steile passages en met stokken kan skiën. In dit niveau leer ik misschien het belangrijkste van het skiën ooit: de basishouding en skiën op de dalski. |
*Als voorbereiding voor de wintersportvakantie en om alle blauwe pistes inclusief steilere stukken op de piste veilig aan te kunnen, wordt aangeraden om minimaal niveau 2 behaald te hebben.
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar* | Ik kan volledig stoppen en in een richting skiën. |
Ik leer hoe ik mijn eerste bochten kan maken. |
Skicursussen 3 jaar |
| 4-5 jaar* | Ik kan stoppen en eerste bochten maken. |
Ik leer hoe ik veilig in groepsverband kan afdalen. |
Skicursussen 4-5 jaar |
| 6-12 jaar | Ik heb de basishouding geleert en kan tussen 2 bochten parallel skiën. | Ik leer hoe ik volledig parallel bochten kan maken en met skistokken kan skiën. Parallel skiën wil zeggen: tegelijk kanten van links naar rechts wisselen en de ski’s dus altijd volledig naast elkaar houden. Hiervoor is een hoger tempo en meer dynamiek nodig. |
|
| vanaf 13 jaar | Ik heb de basishouding geleerd en kan tussen 2 bochten parallel skiën. | Ik leer hoe ik volledig parallel bochten kan maken en mijn stokken kan inzetten. |
*Als voorbereiding voor de wintersportvakantie en om alle blauwe pistes inclusief steilere stukken op de piste veilig aan te kunnen, wordt aangeraden om minimaal niveau 3 behaald te hebben.
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar | Ik kan bochten maken. |
Ik leer mijn bochten en tempo variabel in te zetten en leer hoe ik me veilig in een skigebied kan bewegen. |
Skicursussen 3 jaar |
| 4-5 jaar | Ik kan bochten maken. |
Ik leer mijn bochten en tempo variabel in te zetten en leer hoe ik me veilig in een skigebied kan bewegen. |
Skicursussen 4-5 jaar |
| 6-12 jaar | Ik kan parallel lange bochten skiën. |
Ik leer parallel korte bochten skiën en mijn stokken erbij ritmisch in te zetten. |
|
| vanaf 13 jaar | Ik kan parallel lange bochten skiën en mijn stokken erbij inzetten. |
Ik leer elegant korte bochten te skiën en erbij mijn stokken ritmisch in te zetten. |
Niveauwijzer Snowboarden
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar | Ik heb nog nooit eerder gesnowboard. |
Ik maak samen met mijn ouders op een speelse manier kennis met de sneeuw en het skiën. Hierbij ontdek ik de fun van het glijden op sneeuw. |
|
| 4-5 jaar | Ik heb nog nooit eerder gesnowboard en kan nog niet glijdend mijn balans houden. | Ik leer glijdend de balans op een snowboard te houden en af te remmen. | |
| 6-12 jaar | Ik heb nog nooit eerder gesnowboard, kan nog niet stoppen en nog geen bochten maken. | Ik leer op frontside en backside te rutschen en stoppen. Verder kan ik van frontside naar backside (wisselen en anders om). Ik heb mijn eerste volledige afdaling gedaan. | |
| vanaf 13 jaar | Ik heb nog nooit eerder gesnowboard, kan nog niet stoppen en nog geen bochten maken. | Ik leer op frontside en backside te rutschen en stoppen. Verder kan ik van frontside naar backside wisselen (en anders om). Ik heb mijn eerste volledige afdaling gedaan. | |
| Alle leeftijden | Ik heb nog nooit eerder gesnowboard. | Tijdens deze eerste introductieles ervaar je hoe je omgaat met het snowboardmateriaal, glijdend balans houden, afremmen en snowboarden van een kleine helling. | Proefles snowboarden |
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar | Ik kan glijdend balans op mijn snowboard houden. |
Ik leer op backside en frontside rutschen en stoppen. |
|
| 4-5 jaar | Ik kan glijdend balans op mijn snowboard houden. | Ik leer op backside en frontside rutschen en stoppen. | |
| 6-12 jaar* | Ik kan van backside naar frontside draaien (of anders om). | Ik leer tussen bochten te traverseren en bochten ritmisch aaneen te sluiten. Ik leer ook switch te snowboarden. | |
| vanaf 13 jaar* | Ik kan regular van backside naar frontside draaien (of anders om). | Ik leer tussen bochten te traverseren en bochten ritmisch aaneen te sluiten. Ik leer ook switch te snowboarden. |
*Als voorbereiding voor de wintersportvakantie en om alle blauwe pistes inclusief steilere stukken op de piste veilig aan te kunnen, wordt aangeraden om minimaal niveau 2 behaald te hebben.
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar* | Ik kan mijn evenwicht op frontside en backside houden, erbij stoppen en richting veranderen. |
Ik leer mijn eerste bochten van frontside naar backside en backside naar frontside. |
|
| 4-5 jaar* | Ik kan mijn evenwicht op frontside en backside houden, erbij stoppen en richting veranderen. | Ik leer mijn eerste bochten van frontside naar backside en backside naar frontside. | |
| 6-12 jaar | Ik kan regular en switch bochten maken. | Ik leer op tempo gesneden bochten maken. Verder verbeter ik mijn coördinatie op snowboard met flattricks. | |
| vanaf 13 jaar | Ik kan regular en switch bochten maken. | Ik leer op tempo gesneden bochten maken. Verder verbeter ik mijn coördinatie op snowboard met flattricks. |
*Als voorbereiding voor de wintersportvakantie en om alle blauwe pistes inclusief steilere stukken op de piste veilig aan te kunnen, wordt aangeraden om minimaal niveau 3 behaald te hebben.
| Basisvaardigheid | Wat ga ik leren? | Aanbevolen producten | |
|---|---|---|---|
| 3 jaar | Ik kan mijn eigen eerste bochten maken. |
Ik leer een spoor te volgen en me veilig in een skigebied te bewegen. |
|
| 4-5 jaar | Ik kan mijn eigen eerste bochten maken. | Ik leer een spoor te volgen en me veilig in een skigebied te bewegen. | |
| 6-12 jaar | Ik kan gesneden bochten boarden en flattricks uitoefenen. | Ik leer korte bochten maken om me in een skigebied beter te kunnen bewegen. Verder leer ik park elementen beheren. | |
| vanaf 13 jaar | Ik kan gesneden bochten boarden en flattricks uitoefenen. | Ik leer korte bochten maken om me in een skigebied beter te kunnen bewegen. Verder leer ik park elementen beheren. |
Liever persoonlijke begeleiding?
Leren skiën of snowboarden met alle persoonlijke aandacht? Of je met een groepje vrienden perfect voorbereiden op de wintersport? Met een privéles boek je een instructeur voor jezelf. De inhoud van de les wordt op maat met je eigen tempo en behoeften afgestemd. Een privéles kan op ieder gewenst moment gevolgd worden, deze lessen zijn niet afhankelijk van een startmoment zoals bij onze cursussen.
Meer informatie
Blauwe piste
140 meter
Rode piste
300 meter
Steilste indoorpiste van Europa!
Groene piste
30 meter
Voor de allerkleinsten