Spoedcursus skiën voor volwassenen

Hoe zal de cursus eruitzien? Op maandagavond zal begonnen worden met de uitleg van het materiaal, gevolgd door verschillende oefeningen om aan het materiaal te wennen. Daarna zullen er verschillende glij-oefeningen gedaan worden en wordt er een begin gemaakt met remmen en de eerste bochten. Op dinsdag zal vooral veel aandacht besteed worden aan het herhalen van deze enkele bochten en het combineren van deze bochten. Dit zorgt er uiteindelijk voor dat je aan het einde van de les op donderdagavond met basisbochten een van onze mooie pistes beheerst naar beneden kunt skiën.

Deze cursus is het vervolg op de beginnerscursus (niveau 1).

De lessen gaan verder waar de vorige cursus is geëindigd, namelijk bij de basisbochten op de grote piste. Bij aanvang van de les zal de leraar met de deelnemers een korte afdaling maken. Op deze manier krijg je snel weer het gevoel terug en zo kan de leraar ook kijken wat het niveau van de groep is.

Het doel van de niveau 2 cursus is ervoor zorgen dat de basistechniek verbeterd wordt. Dit betekent dat er vanuit de ploegbochten verder wordt gewerkt naar steeds meer de ski’s parallel houden. Op deze manier proberen we het ploegsturen te bereiken. Hierbij worden de bochten nog wel in ploeg gemaakt, maar het traverseren (oversteken) van de piste zal gebeuren met de ski’s parallel. Dit is een perfecte manier om ervoor te zorgen dat je meer controle kunt krijgen over de ski’s.  

De groep bestaat uit maximaal acht deelnemers onder begeleiding van een gediplomeerde skileraar.

Heb je al een niveau 2 cursus bij ons gevolgd of heb je al twee weken wintersport ervaring? Dan is deze cursus precies wat je zoekt! Het doel van de cursus is om de techniek nog verder te verbeteren zodat je zelfverzekerder op de ski’s staat. Vanaf nu zal dan ook alleen nog maar parallel geskied worden. Er wordt begonnen met de grote bochten. Daarna komt ook de stokinzet erbij kijken. Deze zorgt ervoor dat je een bepaald ritme kunt gaan houden. Hierdoor zal het ook makkelijker worden om de parallele korte bochten beter uit te voeren.

Door de snelheid gecontroleerd op te voeren, zullen we uiteindelijk leren om de bochten meer dynamisch aan elkaar te kunnen vormen.